武侠中内功心法的传授。

　　一共有九层心法，一到三层直接面向所有的外门弟子，四五层传授给内门弟子，6-9层只传授给核心弟子。

　　“这确实是一个好方法，可是同样有被国外的人获悉的可能，毕竟我们不可能控制每一个人的思想！”

　　刘圣听到这些，不由又笑了起来。

　　“我这个锻炼的动作全部都是根据我自己的身体专门整理出来的，因此这些锻炼动作是最适合我们国人的体质，其他国家的人哪怕使用同样的动作，他们的锻炼效果也会大大折扣，而且极限也会降低不少。”

　　刘圣看到大家的眼睛都亮了起来。

　　他接着说道：“比如我们第一组动作，我们100天就能增加10点达到极限20点。而其他人种则可能需要200天才能增加到10点，这还是天赋极佳的，而一般人时间更长，而且还增加不到10点，他们的可能只能达到15或者18点就已经到了第一组动作的极限。”

　　“而这最终导致这些外国人，越到最后时间花费的越长，哪怕获得所有锻炼动作，最后离的100极限越大，可能达到60或者是80就无法在提升体质。”

　　所有人听到刘森的解说，瞬间都露出了笑意。

　　“这个好，这个好！”

　　“哈哈，这还带人种鉴定的，我看那些人今后还怎么狂！”

　　刘圣也露出了微笑，这种情况他就是故意的。

　　相信这些锻炼体质的动作传开之后，最终将会引起轩然大波。

　　会在很多的根本上，彻底站到世界巅峰。

　　今后他们就会知道，华夏人才是最高贵的，身体极限潜力是最大的。

　　其他人永远都达不到华夏人的高度。

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